Bật mí cách dùng Collagen làm đẹp hiệu quả nhất
Collagen làm đẹp dùng thế nào cho đúng ? Đối với phụ nữ đẹp luôn là tiêu chí hàng đầu mà họ hướng đến. Trên thị trường bây giờ có rất nhiều sản phẩm mang lại nhiều tác dụng làm đẹp hiệu quả mà các chị em tin dùng trong đó sản phẩm collagen là loại sản phẩm được chị em ưa chuộng nhất.
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người. Với tổ chức da, collagen có nhiệm vụ liên kết và tạo nên sự đàn hồi. Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và thay đổi về tính chất của colagen vì thế collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung của mình.
Collagen không có tinh chất hóa học hay độc tố, chúng rất lành tính và có khả năng thích ứng cao, không xảy ra phản ứng đào thải hay loại bỏ khi đưa chúng vào trong cơ thể. Vì vậy, ngày nay collagen được xem là thần dược để làn da thách thức được với thời gian. Tuỳ vào mục đích cũng như nhu cầu sử dụng collagen mà mỗ loại collagen sẽ có những hướng dẫn sử dụng collagen khác nhau.
Collagen đảm nhận tính co giãn của da vì thế khi bị thoái hoá do quá trình lão hoá của cơ thể thì các dấu hiệu “già” trên da và cơ thể cũng đồng thời xuất hiện: cơ thể nhão, kém săn chắc. Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I, II, III, IV, V.
Chính vì thế mà có rất nhiều người thắc mắc dùng Collagen dùng như thế nào là đúng cách? , dùng collagen như thế nào hiệu quả và tốt nhất. Bài viết này sẽ giải đáp cho các bạn vấn đề đó.
Một số sản phẩm collagen cho bạn tham khảo:
Collagen c
Collagen de happy
Collagen de happy
Collagen enriched
Collagen meiji
Collagen nhật bản
Collagen shiseido
Collagen dạng bột
Viên uống collagen
Không phải collagen nào cũng giúp đẹp da!
Collagen meiji
Collagen nhật bản
Collagen shiseido
Collagen dạng bột
Viên uống collagen
Uống collagen đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người. Với tổ chức da, collagen có nhiệm vụ liên kết và tạo nên sự đàn hồi. Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và thay đổi về tính chất của colagen vì thế collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung của mình.
Collagen không có tinh chất hóa học hay độc tố, chúng rất lành tính và có khả năng thích ứng cao, không xảy ra phản ứng đào thải hay loại bỏ khi đưa chúng vào trong cơ thể. Vì vậy, ngày nay collagen được xem là thần dược để làn da thách thức được với thời gian. Tuỳ vào mục đích cũng như nhu cầu sử dụng collagen mà mỗ loại collagen sẽ có những hướng dẫn sử dụng collagen khác nhau.
Collagen đảm nhận tính co giãn của da vì thế khi bị thoái hoá do quá trình lão hoá của cơ thể thì các dấu hiệu “già” trên da và cơ thể cũng đồng thời xuất hiện: cơ thể nhão, kém săn chắc. Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I, II, III, IV, V.
Collagen tuyp I: da gân thành mạch, dây chằng, nội tạng và thành phần chính của xương.
Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.
Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..
Collagen tuyp IV: Phần màng đáy
Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.
Rõ ràng, không phải collagen nào cũng giúp đẹp da, chỉ có bổ sung Collagen tuyp (type) 1 & 3 mới có hiệu quả thực sự.
Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.
Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..
Collagen tuyp IV: Phần màng đáy
Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.
Rõ ràng, không phải collagen nào cũng giúp đẹp da, chỉ có bổ sung Collagen tuyp (type) 1 & 3 mới có hiệu quả thực sự.
Bổ sung collagen như thế nào mới hiệu quả?
Có hai cách “nạp” collagen cho cơ thể được giới thiệu đến người sử dụng trong thời gian qua, đó là uống và thẩm thấu qua da. Hiện nay, có nhiều loại mỹ phẩm có chứa Collagen nhằm bổ sung trực tiếp chất này cho da từ bên ngoài các bạn cần có cách lựa chọn phù hợp nhất cũng như tìm hiểu rõ về hướng dẫn uống collagen để có thể đem lại hiệu quả tối ưu.
Ưu và nhược điểm của collagen uống và thẩm thấu qua da là gì:
Mọi người thường phân vân không biết dùng Collgen làm đẹp dạng uống hay thẩm thấy qua da loại nào sẽ tốt hơn. Mình khẳng định là loại nào cũng tốt cả ,mỗi loại đều có ưu điểm riêng và còn phụ thuộc vào cách sử dụng và độ phức tạp về bệnh lý của bạn ra sao
Có hai cách “nạp” collagen cho cơ thể được giới thiệu đến người sử dụng trong thời gian qua, đó là uống và thẩm thấu qua da. Hiện nay, có nhiều loại mỹ phẩm có chứa Collagen nhằm bổ sung trực tiếp chất này cho da từ bên ngoài các bạn cần có cách lựa chọn phù hợp nhất cũng như tìm hiểu rõ về hướng dẫn uống collagen để có thể đem lại hiệu quả tối ưu.
Ưu và nhược điểm của collagen uống và thẩm thấu qua da là gì:
Mọi người thường phân vân không biết dùng Collgen làm đẹp dạng uống hay thẩm thấy qua da loại nào sẽ tốt hơn. Mình khẳng định là loại nào cũng tốt cả ,mỗi loại đều có ưu điểm riêng và còn phụ thuộc vào cách sử dụng và độ phức tạp về bệnh lý của bạn ra sao
Collagen dạng uống
Ưu điểm lớn nhất của Collagen dạng uống là tác dụng đều trên khắp cơ thể có thể tác dụng vào mắt,răng tóc, mạch máu,xương khớp… Dạng này dễ sử dụng hơn trong các mùa.
Nhược điểm của collagen uống:
Ưu điểm lớn nhất của Collagen dạng uống là tác dụng đều trên khắp cơ thể có thể tác dụng vào mắt,răng tóc, mạch máu,xương khớp… Dạng này dễ sử dụng hơn trong các mùa.
Nhược điểm của collagen uống:
Collage uống có một nhược điểm là khi vào dạ dày sẽ bị các dịch tiêu hóa biến đổi và đi vào các cơ quan khác nhau theo sự “phân công” của cơ thể. PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức (Đại học Y dược TP HCM) và Tiến sĩ Kuniko Takahashio (Đại học Gunma, Nhật Bản) có cùng chung nhận định: uống collagen cũng chẳng khác gì ăn thịt, ăn cá hoặc các loại thực phẩm giàu chất đạm vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axit amin như các protein khác khi vào cơ thể, chứ không phải cứ uống, tiêm chất collagen ấy sẽ đi ngay vào da.
Uống collagen đúng cách có tác dụng nhiều nơi nhưng chính đó lại là nhược điểm của Collagen uống vì tác dụng nhiều nơi như vậy thì nó sẽ không tác động mạnh và nhanh tới phần mà chúng ta cần chăm sóc
Collagen Nhật Bản dạng nước
Collagen dạng thẩm thấu qua da
Ưu điểm : Ưu điểm lớn nhất của Collagen thẩm thấu ta cần phải nói đến đó chính là chúng tác dụng trực tiếp vào vùng da mà mình cần chăm sóc điều này sẽ giúp giảm ngắn thời gian chăm sóc
Nhược điểm : Đối với Collagen dạng thẩm thấu qua da thì có nhược điểm dễ nhìn thấy là chúng không có tác dụng đều trên toàn cơ thể như dạng uống
Collagen với những người đang mang thai và cho con bú: Việc bổ sung colagen tự nhiên, collagen peptide không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. Để đảm bảo chất lượng sữa mẹ, bạn nên có chế độ ăn da dạng đầy đủ chất chất dinh dưỡng, uống đủ nước.
Có thể sử dụng collagen lâu dài không? Các loại collagen tự nhiên bạn có thể sử dụng lâu dài do cơ chế các loại collagen có cấu trúc tương đối với colagen trên cơ thể người nên an toàn.
Cách dùng collagen không gây tăng cân? Sử dụng loại collagen phù hợp với lượng calo thấp. Bạn có thể biết năng lượng hiển thị là kilocalo trên các sản phẩm collagen.
Sử dụng collagen bị mụn? Collagen hoàn toàn không gây ra tình trạng nổi mụn. Nếu như bạn xuất hiện mụn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân, thường chủ yếu là do nội tiết tố da thay đổi, sừng hóa ở cổ nang lông và sự phát triển của các vi khuẩn trên da P.acnes. Đặc biệt colagen còn hỗ trợ điều trị mụn, làm lành sẹo, các tổn thương trên da nhanh hơn, tăng cường độ sáng mịn cho làn da.
Thời gian uống collagen tốt nhất? Để collagen hấp thụ tốt, thời gian nên uống là trước khi đi ngủ vì thời gian ban đêm 22h - 2h việc trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh nhất.
Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp cho các phái đẹp biết được cách dùng collagen như thế nào là đúng cũng như cách su dung collagen như thế nào là hiệu quả để công cuộc làm đẹp của các bạn trở nên thuận lợi và đạt kết quả nhanh nhất.
Ưu điểm : Ưu điểm lớn nhất của Collagen thẩm thấu ta cần phải nói đến đó chính là chúng tác dụng trực tiếp vào vùng da mà mình cần chăm sóc điều này sẽ giúp giảm ngắn thời gian chăm sóc
Nhược điểm : Đối với Collagen dạng thẩm thấu qua da thì có nhược điểm dễ nhìn thấy là chúng không có tác dụng đều trên toàn cơ thể như dạng uống
Collagen với những người đang mang thai và cho con bú: Việc bổ sung colagen tự nhiên, collagen peptide không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. Để đảm bảo chất lượng sữa mẹ, bạn nên có chế độ ăn da dạng đầy đủ chất chất dinh dưỡng, uống đủ nước.
Có thể sử dụng collagen lâu dài không? Các loại collagen tự nhiên bạn có thể sử dụng lâu dài do cơ chế các loại collagen có cấu trúc tương đối với colagen trên cơ thể người nên an toàn.
Cách dùng collagen không gây tăng cân? Sử dụng loại collagen phù hợp với lượng calo thấp. Bạn có thể biết năng lượng hiển thị là kilocalo trên các sản phẩm collagen.
Sử dụng collagen bị mụn? Collagen hoàn toàn không gây ra tình trạng nổi mụn. Nếu như bạn xuất hiện mụn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân, thường chủ yếu là do nội tiết tố da thay đổi, sừng hóa ở cổ nang lông và sự phát triển của các vi khuẩn trên da P.acnes. Đặc biệt colagen còn hỗ trợ điều trị mụn, làm lành sẹo, các tổn thương trên da nhanh hơn, tăng cường độ sáng mịn cho làn da.
Thời gian uống collagen tốt nhất? Để collagen hấp thụ tốt, thời gian nên uống là trước khi đi ngủ vì thời gian ban đêm 22h - 2h việc trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh nhất.
Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp cho các phái đẹp biết được cách dùng collagen như thế nào là đúng cũng như cách su dung collagen như thế nào là hiệu quả để công cuộc làm đẹp của các bạn trở nên thuận lợi và đạt kết quả nhanh nhất.
Chúc các bạn thành công và luôn hạnh phúc trong cuộc sống!
